ACERCA DE

Soy una persona activa y enérgica a la que siempre le ha gustado el mundo de la actividad física y el deporte. Graduada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y Máster en Gestión Deportiva. Entrenadora personal a nivel individual y en grupos reducidos para ayudar a mejorar la salud, motivar y animar a las personas a moverse, cuidarse y cumplir sus objetivos. Socializando a través del deporte y la actividad física es mi mejor manera de contribuir en esta sociedad. Colegiada número 56986.

MIS ESPECIALIDADES

  • Perdida peso y reducción de grasa.
  • Entrenamiento funcional y suspensión
  • Pilates y reeducación postural
  • Trabajo abdominal hipopresivo y core.
  • Tonificación y aumento de masa muscular.
  • Actividad en poblaciones especiales (embarazo, enfermedades metabólicas, 3ª edad)
  • Entrenamiento de resistencia aeróbica y fuerza.
  • Entrenamiento en grupos reducidos.

CÓMO PUEDO AYUDARTE

Enfocaremos el entrenamiento en función de tus características y objetivos, porque cada persona es diferente y cada persona merece un entrenamiento personalizado y adaptado a sus características. Divirtiéndonos y trabajando duro, con buena motivación, vamos a conseguir esos pequeños cambios que marcan la diferencia. ¡Siempre invirtiendo en salud! El secreto es comenzar; nunca es demasiado tarde para ser lo que quieres ser.

“¡Las casualidades no existen, todo pasa por alguna razón! Haz que, con esfuerzo, constancia y energía, tus objetivos se conviertan en esas casualidades que tanto deseas que sucedan”

JESSICA GOMILA
Date

15 febrero, 2017

Client

MADRID

Category

NUÑEZ DE BALBOA (Madrid)