H-FITNESS

ENTRENAMIENTO PERSONAL, GESTIÓN Y FORMACIÓN

Home Fitness nace en 2010 con el fin de hacer llegar el entrenamiento personal a todo el mundo. Hemos creado un sistema de calidad basado en sólidos conocimientos y en una contrastada experiencia.

Home Fitness está formado por profesionales titulados y cualificados con una amplia experiencia en el sector de la actividad física, la salud, la gestión y la formación.

En los últimos años Home Fitness ha ido creciendo desarrollando así otros dos proyectos. La implantación y gestión del entrenamiento personal en instalaciones deportivas y la formación de futuros profesionales, coordinando así la delegación de SECTORFITNESS European Academy en Córdoba.


PRÓXIMOS EVENTOS

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¿Cuál es la mejor hora del día para hacer ejercicio?

05-09-2016 Entrenamiento

Seguro que si practicas ejercicio alguna vez te has planteado cuál es la mejor hora para poder realizar tu rutina de entrenamiento. Pues bien, no existe una opción más acertada, todo dependerá de ti, de los biorritmos, del objetivo que quieras alcanzar, la época del año en la que nos encontremos, etc. Veamos más detalladamente…

 


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IX Congreso Wellness y Educación Física

05-09-2016 noticias y eventos

Otro año más, nuestro compañero y Director Técnico de Sectorfitness European Academy, Don Santiago Liebana, nos presenta el IX Congreso de Wellness y Educación Física de Palma de Mallorca.


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Un antes y un despues con Home Fitness: la historia de Alvaro

05-09-2016 Experiencias y curiosidades

"Igual que nos dicen que para entender el presente hay que conocer la historia, intentaré brevemente describir la mía para introducir a Chema y a Home Fitness durante su transcurso. Llegados a finales de 2007 con 24 años y 110kg de peso, tras una infancia, adolescencia y juventud obesas, decido dar un giro a mi vida...


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